Spenót-articsóka tonhal tészta rakott

Spinach Artichoke Tuna Noodle Casserole



Tudja Meg Az Angyal Számát

Ez a rakott egyszerűbb, kedvesebb időre emlékeztet. Remélem, te is ezt érzed!



Hirdetés - Olvassa tovább a hozam alatt:8.adagok Felkészülés ideje:0órák40perc Teljes idő:1óra10.perc Hozzávalók1

ragasszon sós vajat, plusz még a tepsihez

210 szám jelentése
1/2 tk.

kóser só, plusz még a tészta

1

12 uncia csomag széles tojásos tészta



4

fokhagymagerezd, apróra vágva

1

10 uncia baba spenót (kb. 8 csomagolt csésze)

1

14 uncia articsóka negyed, lecsepegtetve, leöblítve és aprítva



1/4 c.

univerzális liszt

hogyan kell keményre főzni a tojást könnyű héj
4 c.

teljes tej, felmelegítve

1/4 c.

száraz sherry

helyettesíti a barna cukrot a sütiben
1/2 tk.

fekete bors

4 oz.

krémsajt, szobahőmérsékleten, 4 részre vágva

3

5-6 uncia kannás fehér germon tonhal vízben, lecsepegtetve

1/4 c.

friss petrezselyem, apróra vágva

1/2 c.

panko zsemlemorzsa

Ezt az összetevő-vásárlási modult egy harmadik fél készíti és tartja fenn, és importálja erre az oldalra. Lehet, hogy erről és a hasonló tartalomról további információt talál a weboldalán. Útmutatások
  1. Melegítse fel a sütőt 400 ̊-ra. Vaj egy 9 x 13 hüvelykes vagy más 3 literes sütőedényt. Forraljon fel egy nagy fazék sós vizet. Hozzáadjuk a tojásos metélt és főzzük az al dente csomagolási útmutatójának megfelelően. Lecsepegtetjük és félretesszük.
  2. 2 evőkanál vajat megolvasztunk ugyanabban a fazékban közepes lángon. Hozzáadjuk a fokhagymát, és addig főzzük, amíg aranyszínűvé nem válik, kb. 1 percig. Forgassuk fel a hőt közepesen magasra, adjuk hozzá a spenót felét, és főzzük addig, amíg csak el nem kezd hervadni, kb. 30 másodpercig. Adja hozzá a maradék spenótot, és folytassa a főzést, amíg hervad, 1-2 percig.
  3. Távolítsa el a spenótot az edényből fogóval, és tegye egy tál fölötti szűrőbe. A fogóval nyomja össze a felesleges folyadékot a tálba. Tegye vissza a folyadékot az edénybe. Adjuk hozzá az articsókát, és időnként kevergetve főzzük, amíg a folyadék elpárolog és az articsóka 3-4 percig aranyszínűvé válik. Adja az articsókát a spenóttal a szűrőbe, és tegye félre.
  4. 4 evőkanál vajat megolvasztunk ugyanabban a fazékban közepes lángon. Beleszórjuk a lisztet, és keverés közben 1 percig főzzük. Fokozatosan adja hozzá a tejet és a sherry-t, habarásig simára keverje, mielőtt további adagokat adna hozzá. Főzzük időnként kevergetve, amíg a szósz kissé besűrűsödik, 3-4 percig. Beleszórjuk az 1 & 2 teáskanálnyi sót és borsot, és megkeverjük. Kóstolja meg és állítsa be az ízesítőt, ha szükséges. Vegye le az edényt a tűzről, és keverje hozzá a krémsajtot, habverővel megolvad. Keverje hozzá a tonhalat, majd keverje hozzá a spenótot, az articsókát és a petrezselyem felét. Adja hozzá a tésztát, és keverje addig, amíg bevonat nem lesz. Tegye át a keveréket a tepsibe.
  5. A maradék 2 evőkanál vajat megolvasztjuk a mikrohullámú sütőben. Dobd fel a pankót és a maradék petrezselymet. Töltse fel az edényt a panko keverékkel. Tegye egy peremes tepsire, és süsse aranysárgára, 25-30 percig.
Ezt a tartalmat egy harmadik fél hozza létre és tartja fenn, és importálja erre az oldalra, hogy segítse a felhasználókat az e-mail cím megadásában. További információt találhat erről és hasonló tartalmakról a piano.io oldalon. Advertisement - Olvassa tovább az alábbiakban