Parmesan Fish Sticks With Glazed Carrots
A halrudak örökre emlékeztetnek gyermekkoromra. Ezek egy felnőtt verzió!
Hirdetés - Olvassa tovább a hozam alatt:4 - 6adagok Felkészülés ideje:0órák40perc Teljes idő:0órákötvenperc Hozzávalók a halrudakhoz:2 evőkanál.
olivaolaj
1/2 c.univerzális liszt
mit jelent, ha mindkét keze viszket1 tk.
kóser só
1/2 tk.
fekete bors
1 1/2 c.zsemlemorzsa
1/2 c.friss petrezselyem apróra vágva
amikor Harry találkozott Sallyvel...3 evőkanál.
sós vaj, olvasztott
1/2 c.reszelt parmezán sajt
3nagy tojások
2 fonttőkehal vagy foltos filé
jobb szemöldökrándulás lelki jelentéseA sárgarépa esetében:1 1/2 font
sárgarépa, keresztben kettévágva
hogyan kell tököt pitének főzni2 evőkanál.
sós vaj
2 evőkanál.csomagolva világosbarna cukrot
1/2 tk.kóser só
1 evőkanál.almaecet
2 evőkanál.friss kapor, apróra vágva
Ezt az összetevő-vásárlási modult egy harmadik fél készíti és tartja fenn, és importálja erre az oldalra. Lehet, hogy erről és a hasonló tartalomról további információt talál a weboldalán. Útmutatások- A halak esetében: Melegítsük elő a sütőt 450 ° -ra. Kenjen meg egy nagy peremes tepsit az olívaolajjal. Kombinálja a lisztet, a sót és a borsot egy sekély tálban. Keverje össze a zsemlemorzsát, a petrezselymet és az olvasztott vajat egy külön sekély tálban, keverje össze egy villával, majd keverje bele a parmezánt. Habverjük a tojásokat egy harmadik tálban.
- Vágja a halat 1 hüvelyk széles csíkokra. Kenyérre sütjük a halat úgy, hogy a csíkok jó bevonatot kapnak a fűszerezett lisztből, lerázva a felesleget. Mártsa bele a felvert tojásokat, amíg be nem borul, majd forgassa bele a zsemlemorzsás keveréket, majd nyomja meg a bevonatát. Helyezze a halcsíkokat egyetlen rétegben a tepsire.
- Süssük a halat 10 percig, majd fordítsuk meg, és folytassuk a sütést, amíg a panír aranyszínűvé nem válik, és a hal meg nem fő, még 5–8 percig.
- Eközben a sárgarépához: Keverjük össze a sárgarépát, vajat, barnacukrot, sót és 1/2 csésze vizet egy nagy mély serpenyőben közepesen magas hőfokon. Pároljuk meg, majd fedjük le és főzzük közepes lángon, amíg a sárgarépa meg nem puhul, 4–6 percig.
- Fedje fel és főzze, amíg a víz el nem párolog, és a sárgarépa puha és mázos lesz, még 5–7 percig, az ecetet hozzáadva a főzés utolsó percében. Vegyük le a tűzről, adjuk hozzá a kaprot és dobáljuk meg. Tálaljuk a halrudakkal.
