15 legjobb turmixrecept, amit percek alatt összeturmixolhatsz

15 Legjobb Turmixrecept Amit Percek Alatt Osszeturmixolhatsz

Ha olyan módszereket keresel, amelyekkel elindíthatod a 2023-as évet Újévi fogadalom (vagy csak egy gyors és egészséges reggeli ötlet ), ezek a turmixreceptek tökéletes módja annak, hogy elindítsa a napot. A turmixok gyorsak, frissítenek és hasznosak, ha szeretnél egészségesebben táplálkozni a következő évben. Hiszen ha turmixokról van szó, bármi jól megy! Dobj bele néhány leveles zöldet, add hozzá kedvenc gyümölcsödet, használj fehérjeport (vagy ne) – a lehetőségek száma végtelen. Hogy segítsünk eligazodni a turmixok világában, összegyűjtöttünk néhány finom kombinációt. Gondoljunk csak bele: cseresznye-vaníliás, őszibarackos-áfonyás zabpehely, és még egy kávéból, mogyoróvajból és csokoládéból készült turmix is.

Találtunk édes és fanyar turmixokat, bogyós gyümölcsöket, egészséges zöld lehetőségeket és még sok minden mást is. Vannak még granolával és gyümölccsel megtöltött turmixtálak is gyors reggeli recept hogy az egész család szeretni fogja. Mire vársz még? Keverd el!

Ree-nek kétségei támadtak, amikor először hallotta a 'tök turmix' szavakat, de ez megváltozott, amikor második alkalommal kipróbálta ezeket. „Ez az egyik legkrémesebb, legfinomabb csemege, amit valaha kóstoltam – majdnem olyan, mint egy sütőtökös turmix, de közel sem olyan bűnös” – mondta.

Szent Cecília ima

Szerezd meg Ree-t Sütőtök turmix recept .

VÁSÁRLÁS KEVERŐKET

Ha nem gondolta volna, hogy a görögdinnye még felfrissülhet, gondolja újra! Ez a hűtött görögdinnye finomság tökéletes kortyoláshoz egy nyári napon.

Szerezd meg a Görögdinnye turmix recept .

A leveles zöldek, mint a kelkáposzta vagy a spenót, adják ennek a turmixnak élénkzöld színét. De ne aggódjon – csak a méz, a körte, az alma, az ananász és a banán édes fanyar ízeit fogja megkóstolni.

Szerezd meg Ree-t Egészséges zöld turmix recept .

Ree azt javasolja, hogy bármilyen piros vagy lila összetevőt használjon ehhez az egészséges turmix recepthez. 'Használtam áfonyát, epret, málnát, szedret… és lilakáposztát!' azt mondta.

Szerezd meg Ree-t Purple Resolution Smoothie recept .

Pite ízű turmix? Számoljon velünk! Ez tele van friss almával, zabbal és meleg fűszerekkel a megnyugtató íz érdekében.

Szerezd meg a Almás pite turmix recept a Marissa Moore-nál .

mit használhatsz melasz helyett

ÜZLETÜVEGEK

Ezzel a gyümölcsös itallal egyenesen a szigetekre szállítják. A trópusi ízek narancsléből, lime levéből, banánból, ananászból és kókuszdió kivonatból származnak.

Szerezd meg a Trópusi turmix recept a Sugar and Soul-nál .

Ha még soha nem ettél turmixos tálat, az alapvetően ugyanaz, mint a turmix, de vastagabb, így szívószál helyett kanállal fogyaszthatod. Gondolj rá úgy, mint egy egészségesebb fagylaltra.

Szerezd meg a Berry Smoothie Bowl receptje a Nutrition in the Kitch oldalán .

Egy szórakoztató csavarhoz csokoládéval bevont eper , ez a smoothie változat friss vagy fagyasztott eperrel és kakaóporral készül.

Szerezd meg a Csokoládéval bevont epres turmix receptje az Eating Bird Foodnál .

Használjon vaníliás joghurtot ehhez a turmixhoz, hogy növelje a fehérjét. Szinte olyan lesz az íze, mint egy turmixnak.

Szerezd meg a Cseresznye-vaníliás turmix recept a Simple Joy-nál .

Ha olyan kávérajongó vagy, mint Ree, akkor nem fog tudni elmenni a reggeli csésze nélkül. Szerencsére ebben a turmixban a kávé közvetlenül keverve van, és tele van kakaóporral, vaníliás joghurttal és krémes mogyoróvajjal.

Szerezd meg a Mogyoróvaj, csokoládé, kávé turmix receptje a Lemons and Zestnél .

ÜZLETSZALMA

Ez a turmix recept olyan jó ízű, mint amilyennek látszik! És a legjobb az egészben az, hogy nem kell megvárnia az őszibarack szezont az elkészítésével: Az ital a fagyasztott őszibarackot és az őszibarack levét keveri a gyümölcsös ízért.

legjobb sampon kemény vizű területekre

Szerezd meg a Őszibarack turmix recept .

Ez a turmix a málnával és a mangóval együtt hengerelt zabot is tartalmaz a vastagságért, kókusztejet a krémességért, valamint rostban gazdag chia magot.

Szerezd meg a Raspberry Sunrise Smoothie recept az Orchideák és Édes Tea kínálatában .

Ne félj zöldülni! Ez a turmixtál spenótot és avokádót tartalmaz, de az ananásznak és a mangónak köszönhetően természetesen édes. Fejezze be granolával és friss gyümölccsel, hogy egy vidám reggeli tálat készítsen.

Szerezd meg a Green Smoothie Bowl recept a Natasha's Kitchenben .

Ha zabot adsz a turmixodhoz, az még laktatóbb lesz, ami azt jelenti, hogy a nap mindenre képes lesz! Próbálja ki ebben az áfonyás és barack turmixban, ha legközelebb valami tartalmasabbra van szüksége.

Szerezd meg a Őszibarack áfonyás zabpehely turmix receptje az A Classic Twistnél .

11-es számú szimbolikát

Zabbal, sárgarépával, dióval és meleg fűszerekkel (például fahéjjal, gyömbérrel, szerecsendióval) megtöltött turmixban kedvenc répatorta minden íze megtalálható. Ez egy szórakoztató csavar, amelyet még a gyerekek is imádni fognak. (Csak ne mondd meg nekik, hogy zöldségeket viszel be a reggelijükbe!)

Szerezd meg a Répatorta turmix recept a Receptfutónál .

ÜVEGÁRUK VÁSÁRLÁSA

Következő Egészséges ebédötletek a nap hátralévő részében