Mediterranean Orzo With Shrimp
Ez az élénk étel olyan gyorsan és egyszerűen összehúzható. Te főzöd a garnélarákot a brojler alatt!
Hirdetés - Olvassa tovább a hozam alatt:4 - 6adagok Felkészülés ideje:0óráktizenötperc Teljes idő:0órák30perc Hozzávalók1 tk.
kóser só, plusz még fűszerezésre
12 oz.árpa
1/2 c.olivaolaj
1/4 c.
fehér borecet
1 tk.szárított oregánó
kettőfokhagymagerezd, darálva
a pillangók bibliai jelentése az álmokban
Fekete bors, ízlés szerint
2 C.meggyparadicsom, felére csökkent
1 C.kimagozott kalamata olívabogyó, felezve
1 C.morzsolt feta sajt, plusz még köretnek
1/2 c.friss bazsalikom, apróra vágva, plusz még köretnek
115 uncia csicseriborsó, leeresztve és leöblítve
1/2kis lilahagyma, kockára vágva
1 1/2 fonthámozott és kigúnyolt nagy garnélarák
úttörő női konyhai edények hol vásárolhatókEzt az összetevő-vásárlási modult egy harmadik fél készíti és tartja fenn, és importálja erre az oldalra. Lehet, hogy erről és a hasonló tartalomról további információt talál a weboldalán. Útmutatások
- Forraljon fel egy nagy fazék bőségesen sós vizet. Adjuk hozzá az orzót és főzzük az al dente csomagolási útmutatójának megfelelően. Csepegtesse le és hideg vízzel öblítse le, amíg kihűl. Helyezzen egy nagy tálba; félretesz, mellőz.
- Közben az öntethez: Az olívaolajat, az ecetet, az oregánót, a fokhagymát, a sót és néhány őrölt borsot habosra keverjük közepes tálban, amíg össze nem keveredik.
- Adja hozzá a paradicsomot, az olajbogyót, a fétát, a bazsalikomot, a csicseriborsót és a hagymát az orzóhoz. Csepegtessen bele 2 evőkanál kivételével minden öntetet és keverje össze. Hűtőbe tesszük legalább 1 órára vagy egy éjszakára.
- Dobja a garnélarákot egy tálba a fenntartott 2 evőkanál öntettel, és tegye félre pácolni 10 percig. Közben áztasson 6 fa nyársat vízbe, hogy megakadályozza a megperzselést.
- Előmelegítse a brojlercsirkét. Fűzzük a garnélarákot a nyársra, fűszerezzük sóval és tegyük tepsibe. 2 percig sütjük, majd megforgatjuk a nyársakat, és addig sütjük, amíg a garnélarák rózsaszínűvé nem válik és még kb. 1 percig elkészül. Töltse fel az orzo keveréket a garnélával, valamint további fetával és bazsalikommal.
