Öregedésgátló tippek és trükkök!

Anti Aging Tips Tricks

Mint tudják, szeretjük a szépségápolási termékeket ezen a környéken, és a minap, miközben sétáltunk egy gyógyszertár bőrápoló részlegében, felvetődött bennünk egy nagyon fontos kérdés: Mi a fene van a bőrünkön, hogy megjelenjen fiatal, és a legjobbnak érzi magát? Ennyi termék közül lehet választani, nem lenne jó tudni, hogy melyikeket érdemes kifacsarni? Ezért úgy döntöttünk, hogy beszélgetünk a szépségszakértővel, Melanie Rud Chadwick , arról, hogy milyen legyen az öregedésgátló szépségápolási rutinunk reggel és este.

Spoiler figyelmeztetés! Sokkal egyszerűbb, mint vártuk.

Az AM-ben:

Reggelre valójában csak két dolgot kell tennie a bőrödért, így akkor is, ha későn szaladsz és őrjöngsz, hogy kijusson az ajtón, pillanatok alatt kiütheted őket. Sokan úgy gondolják, hogy reggel és este meg kell mosni az arcodat - mondja Melanie. De igazán nem kell, csak ha a bőre zsíros. Csak fröcskölje az arcát vízzel, majd alkalmazzon antioxidáns szérumot és jó SPF fényvédőt.

angyal száma 1126

Első lépés: Vigyen fel egy szérumot Az antioxidáns szérumok könnyűek, de tömények, nagyon aktív összetevőkkel érik meg a fröccsöt. Nagyon nagy durranást kapsz a bakodért; emlékezned kell arra, hogy egész nap a bőrödön marad - mondja Melanie. Az antioxidánsok, mint például a C-vitamin, segítenek a hiper pigmentációban (sötét foltok), a kollagén stimulálásán dolgoznak, és segítenek megelőzni a finom vonalakat és ráncokat. Segítenek a szabad gyökök által okozott környezeti tényezők, például a napsugárzás és a szennyezés okozta károk leküzdésében is, amelyek brutálisak lehetnek a bőrén.

Második lépés: Fényvédő krém MINDIG fényvédőt kell viselnie, nem tudom eléggé hangsúlyozni a fényvédő fontosságát - mondja Melanie. Az emberek úgy gondolják, hogy csak akkor kellenek nekik, amikor a strandra mennek, de az UVA / UVB sugarak egész évben ott vannak. Ki van téve a kocsiban vagy egy ablaknál ül, és ez idővel összeadódik. Tehát a fényvédő krém alkalmazása nem tárgyalható. Ha nem védi a bőrét a napsugárzástól, akkor hiába eredményez minden más öregedésgátló erőfeszítést.

Melanie azt ajánlja, hogy találjon meg egy olyan fényvédőt, amely igazán tetszik, egyszerűen azért, mert ez azt jelenti, hogy használni fogja! Amikor fényvédőt keres, győződjön meg arról, hogy széles spektrumú és legalább SPF 30-as. És legyen óvatos: sok fényvédő krémben csak SPF 15 van, és ennél több fedésre van szükség. Egy másik probléma, amelyet Melanie lát: Az embereknek meg kell győződniük arról, hogy elég sokat viselnek-e. A fényvédőt egyenletesen vigye fel az arcára, és ügyeljen arra, hogy a füle és a nyaka is megkapja. Negyed nagyságrendű összeget kell alkalmaznia - mondja Melanie. Ha marad valami maradék, a kezem tarkómra teszem!

Íme néhány Melanie termékjavaslata a reggeli rutinhoz!

La Roche-Posay Anthelios AOX napi antioxidáns szérum fényvédővel , 42,50 USD. Ez szérum és fényvédő egyben!

Amarte Ultra Veil fényvédő , 56 dollár. Ez fröccs, de fantasztikus illata van. Tökéletes, ha a tipikus fényvédő szag visszatartó ereje az Ön számára.

CeraVe hidratáló arclemosó AM , 13 dollár és Cetaphil Daily hidratáló SPF 50-vel , 17 dollár mindkettő remek, olcsó napi hidratáló krém SPF-vel együtt.

filmeket nézni Szent Patrik napján

A miniszterelnöknél:

Az esti rutin nagy része az, hogy van még egy kis időd, és ha egyszer belevágsz a dolgok lendületébe, nagyon pihentető alkalom lehet arra, hogy kicsit kényeztesd magad. A bőröd, akárcsak a tested, azon dolgozik, hogy egyik napról a másikra feltöltse és helyrehozza önmagát, így ha jó termékeket használsz, kamatoztathatod a már zajló munkát - mondja Melanie.

Első lépés: Mossa meg az arcát. Mindig minden nap meg kell mosnia az arcát. Eltávolítja a pórusokat eltömő szennyeződéseket, sminket és szennyeződéseket - mondja Melanie. Ha nem tiszta felülettel kezdi, akkor az alkalmazott termékek nem fognak megfelelően felszívódni. Ne pazarolja a pénzt drága arctisztítók vásárlásával; csak szüksége van valamire, ami tetszik, ami megtisztítja a bőrét. Lényegében úgyis csak egy perc múlva mossa le a lefolyóba! Ha fröcsögni fog, akkor tegye meg olyan termékeken, amelyek az arcán maradnak.

Második lépés: Vigyen fel retinolt. Alkalmazzon retinolt. Ez az öregedésgátlás aranystandardja, ismert, hogy segít megelőzni és kezelni a finom vonalakat, ráncokat és sötét foltokat - és megelőző hatású. Használja az utasításoknak megfelelően, mert irritálhatja a bőrt - és ne használja terhes vagy szoptatás idején - mondja Melanie. Ha nem tudja használni a retinol terméket, keressen más anti-aging összetevőket tartalmazó termékeket, például peptideket, keramidokat és niacinamidokat (B-vitamin származék), vagy kérjen ajánlást bőrgyógyászától.

Harmadik lépés: Hidratáljon. Retinol vagy bármilyen öregedésgátló kezelés alkalmazása után érdemes hidratálni. A hidratáló egy másik dolog, amire nem kell rengeteg pénzt költeni. Csak valami hidratáló kell. Néha a fantáziás hidratálók erősen illatosak, és irritálhatják a bőrt. És alaposan alkalmazza, mert a nedvesség elpárolog a bőréből - mondja Melanie.

Íme néhány Melanie termékjavaslata az esti rutinhoz:

angyalszám 404 jelentése

Roc Retinol Correxion Sensitive éjszakai krém , 23 dollár. Ez egy költségvetés-barátabb retinolos lehetőség.

Skin Medica Retinol Complex , 60 dollár.

Dermalogica éjszakai retinoljavítás , 85 dollár. Retinol krém hidratálóval együtt.

CeraVe arc hidratáló krém PM , 14 dollár

Néhány elváló bölcs szó?

A nap végén a bőrápolás lehet olyan egyszerű vagy olyan bonyolult, amennyire csak szeretné - mondja Melanie. Fontos azonban a karbantartás elvégzése és a jó rutinszerzés. Keresse meg a tetsző termékeket, és használja őket! Szeretne valamit, ami fenntartható. Ja, és ne felejtsd el viselni a fényvédőt!

Melyek a kedvenc öregedésgátló termékei? Mi tartja Önt friss arcúnak? Jól érzed magad, hogy éjszakára mosson arcot, vagy néha (mint például itt néhányan!) Hagytad csúszni? Tudasd velünk!