1 sült csirke, 3 különböző étel

1 Roasted Chicken 3 Different Meals

Elkapta a tegnapi bejegyzést a Hogyan lehet csirkét sütni? Remélem, hogy megtette, mert én is egy egész sült madárról szólok. Valójában szinte minden héten megsütünk egy csirkét otthon. Eleinte a folyamat őrülten megfélemlített és kiborított. De miután megtanultam, hogyan kell csinálni, és hétről hétre folytattam, valójában könnyű lett. (Egyszerű előkészítésem szerint kb. 3 evőkanál vajat terítek a bőr alá, majd a csirkét olajjal, sóval és borssal bevonják sütés előtt. Könnyű borsó!)

Persze, ez nem olyan egyszerű, mint ha a helyi élelmiszertörténetnél egy rotisserie csirkét veszünk fel (bár ezek az étkezési ötletek erre teljesen képesek lennének!) Minden héten, de ha egyszer rátalálunk a dolgokra, akkor majdnem ilyen egyszerű!

Szent Jude Novena 3. nap

Megjegyzendő, nagyon örülnék, ha valaki elkészíthetne egy sült csirkemécsest. Az az illat, amely betölti a házadat, miközben a csirke sütőben süt? Két szó: In. Hihető. Szeretném palackozni ezt az illatot és eladni. Semmi sem veri túl.

Anyhoo. Néhány hét múlva megsütjük a csirkét, és egy teljes csirkevacsorát vacsorázunk burgonyapürével, pirított zöldbabbal és talán desszerttel. De egy csirkét is elkezdtünk pörkölni azzal a kizárólagos céllal, hogy a húst minden héten étkezésünkhöz - ebédhez és vacsorához használjuk! -, mert egyszerű és finom. Máskor egész csirkénk van, és vacsoracsomagok esnek át, így végül fel kell használnunk, mielőtt elromlik. A való élet ott.

Ma három különböző módszert szeretnék megosztani a gyönyörűen sült madár felhasználásával. Lehet, hogy csak az előttünk álló héten találja magát csirkehúsban, ami teljesen feljavítaná a konyhai játékát, és étkezéstervező zseni lesz. Kezdjük!

1 - Quinoa Burrito tál

Amikor az összevetett étkezésekről van szó, szinte mindig valami tex-mex által inspirált dolog felé hajlok. Itt a quinoát rizsre cseréltem, és feldobtam néhány kedvenc feltétemet.

Ehhez a Quinoa Burrito tálhoz szeretem feldobni a sült csirkém néhány mexikói jellegű fűszerrel, például köménnyel, chilis porral, füstölt paprikával és fokhagymaporral. Megteheti ezt a fejet, és hagyhatja, hogy a csirke egy-két napig üljön a hűtőben, vagy megteheti közvetlenül előtte is!

csirke száraz dörzsölő receptek grillezéshez

Betöltött burrito tálhoz:

• főtt quinoa (kb. 1 csésze jó kiindulópont)
• fekete vagy pinto bab
• aprított csirke
• apróra vágott paradicsom
• kockára vágott lilahagymát
• csemegekukorica
• friss koriander
• avokádó kockák vagy guacamole

Tegyen bele bármi mást, amit szeret. Az összegek rajtad múlik!

2 - Könnyű apróra vágott csirkesaláta

Szeretek egy apróra vágott salátalapot is készíteni, majd a hét előrehaladtával feldobni a dolgokat, felhasználva egyéb maradékokat és mi-nem.

Ehhez az egyszerűen apróra vágott csirke salátához szüksége lesz:

• vajas saláta (kedvencem!), apróra vágva
• aprított csirke, darabokra aprítva
• paradicsom, apróra vágva
• narancsos paprika apróra vágva
• marcona mandula
• sok só és bors
• az ön által választott öltözködés

A legfontosabb itt az, hogy az összes hozzávalót félig egyenletes (és aranyos!) Darabokra vágjuk, beleértve a salátát is. Szeretem a salátámat egy vágódeszkára tenni, és csak tovább futtatni a késemet. A salátámat jól megfűszerezem sóval és borssal, majd mindent egy tálba dobok. Adja hozzá kedvenc öltözködését és voila! Ez egy remek apróra vágott salátalap - a lehetőségek végtelenek! Ha extra édességre vágyik, dobjon bele szárított gyümölcsöt. Vagy szalonna a nagyobb ropogásért!

3 - Nyitott arcú sült csirke BLT

Ha a szalonnáról beszélünk, íme egy bólintás a tavaly nyárra, ami nagyjából BLT-üzemű volt. Végül sikeresen növeltük a paradicsomot, és szalonnával és pirítóssal kiválóan alkalmaztuk őket. Még mindig azon a vonaton járok, amíg remek paradicsomokat találok az élelmiszerboltban!

A nyitott arcú sült csirke BLT-hez:

4 órakor ébredés spirituális jelentése

• pirítós!
• finom kenettel, mint a majonéz vagy a pesto majonéz (én chipotle majort használtam)
• aprított csirke
• három vagy négy szelet főtt szalonna
• apróra vágott paradicsom
• kivágott metélőhagymát

Szeretem a pirítósra kenni a chipotle majonyt, tetejére tenni a csirkét, majd a szalonnát, és befejezni a paradicsommal és a metélőhagymával (amelyek ebben az esetben a hagyományosabb saláta helyett állnak). Úgy látom, hogy ez elég ízes a szalonnához, de ha szeretné, nyugodtan dobja meg a csirkét egy kis sóval, borssal vagy fokhagymaporral.

Nyilvánvalóan megteheti ezeket a dolgokat bármilyen maradék csirkével, amely esetleg van, és mivel szinte minden héten megtalálom magam a maradék csirkével, szeretném tudni: Mi a a te kedvenc felhasználási módja? Nekem mindig mesés ebédötletekre van szükségem!