Panfried Kale

Panfried Kale

Gyönyörű textúra, gyönyörű szín ... gyönyörű íz! A kelkáposzta akkor a legfinomabb, amikor egyszerű. Itt van a kedvenc módszerem elkészíteni. Hirdetés - Olvassa tovább a hozam alatt:4adagok Előkészítés ideje:0órák5.perc Főzési idő:0órákkettőperc Teljes idő:0órák7perc Hozzávalók1 egész nagy csokor kelkáposzta, vagy 2 normál fürt 2 evőkanál. Olivaolaj 5. szegfűszeg fokhagyma, finomra aprítva Só és bors, ízlés szerint 1/2 Citrom (opcionális)Ezt az összetevő-vásárlási modult egy harmadik fél készíti és tartja fenn, és importálja erre az oldalra. Lehet, hogy erről és a hasonló tartalomról további információt talál a weboldalán. Útmutatások Alaposan öblítse le a kelkáposztát hideg vízben, szükség esetén áztassa a szemcsék eltávolításához. Tépje darabokra a kelkáposztát.

Melegítsük fel az olívaolajat egy nagy serpenyőben közepesen magas hőfokon. Adja hozzá a fokhagymát, és gyorsan keverje körül az égés elkerülése érdekében.

Dobja be a kelkáposztát, és fogóval mozgassa a serpenyőben. Megszórjuk sóval és borssal, és tovább főzzük, amíg kissé megfonnyad, de még ropogós, körülbelül 1-2 percig.

Vegye le a kelkáposztát egy tányérra, és tálalja!

Opció: A tetejére nyomja egy fél citrom levét.

Ez a gyönyörű, élénkzöld köret a második szakácskönyvemben található, és továbbra is az egyik kedvenc étkezésem. Valószínűleg két éve vagyok egy kelkáposzta rúgáson, és soha, soha nem unom meg a cuccot. Csak úgy érzi magát, mint a Wonder Woman. Vagy Szuperember. Bármelyik is belefér. Itt akartam feltenni a receptet az oldalamra azok számára, akik esetleg még nem látták. Meg kell halni érte!

imákat, hogy biztonságban legyünk

A kelkáposzta nagyszerű tulajdonsága, hogy a legfinomabb, ha nagyon egyszerűen elkészítik: Csak dobja be egy sistergő serpenyőbe olívaolajjal és fokhagymával, és a dicsőség világa megnyílik az Ön számára! Ha még nem vált a kelkáposzta rabjává, próbálkozzon ezzel. Csak egyszer.

Azonnal bekapcsol.

Káposzta kell, dicsőséges kelkáposzta! Ez csak egyenes göndör / saláta bár kelkáposzta, de ha talál toszkán kelkáposztát, az is finom. Alaposan öblítse le hideg víz alatt, majd tépje darabokra. Ha a kelkáposzta túl szemcsés / piszkos, áztassa a kelkáposztát néhány percig hideg vízben.

Miután feltépte, törölje szárazra papírtörlővel.

hogyan készítesz egy frappachinót

Egy egész csokor fokhagymát apróra vágtam - akárcsak egy gnarnyi mennyiségű fokhagymát. És az egyiket használtam Kényeztetett Chef chopper dolgok , ami ha sok fokhagymát kell apróra vágni, abszolút csoda.

Ez nem egy ilyen elkényeztetett séf chopper dolog reklámja. Csak azt mondom neked, hogy ügyesek, ember.

Melegítsen pár evőkanál olívaolajat egy nagy serpenyőben közepesen magas hőfokon, majd dobja bele a fokhagymát, és azonnal keverje körül, hogy ne égjen el.

És igen, ez sok fokhagyma. De boldoggá tesz, és hetekig távol tartja a vámpírokat.

úttörő nő bab- és szalonnaleves

Ígéret.

Dobja a kelkáposztát a serpenyőbe.

Azonnal mozgassa körbe fogóval; nem kell sok idő a főzéshez!

Meghintjük sóval és borssal…

Hagyja főzni egy percig, szükség esetén egy picivel tovább ...

angyal raphael imák

És halmozzon egy tálra, amikor még szép és ropogós.

Nagyon finom! Tálaljuk a főétel mellé: csirke, hal, marhahús ... vagy főtt tésztákba keverjük ... vagy csak megegyük önmagában.

Teljesen kellemes, srácok.

a lottón nyert isten áldása

És képzeld csak? Ugyanezt teheti a spenóttal is. Én inkább a kelkáposztát, mert elég ropogós marad, míg a spenót nagyon gyorsan hervad. De mindkettő zöldellően isteni.

Itt a praktikus dandy nyomtatható!

Ezt a tartalmat egy harmadik fél készíti és tartja fenn, és erre az oldalra importálja, hogy a felhasználók megadhassák e-mail címüket. Erről és hasonló tartalmakról további információt találhat a piano.io oldalon. Advertisement - Olvassa tovább az alábbiakban