Görög saláta csirkével

Greek Salad With Chicken



Tudja Meg Az Angyal Számát

Annak érdekében, hogy a saláta ropogós legyen, csak közvetlenül a tálalás előtt öltözzön be.



Hirdetés - Olvassa tovább a hozam alatt:4adagok Előkészítés ideje:0órákNégy ötperc Teljes idő:kettőórák0perc Hozzávalók a csirkéhez:3 evőkanál.

olivaolaj

3 evőkanál.

vörösborecet

2 evőkanál.

édesem



2 evőkanál.

Dijoni mustár

1 tk.

szárított oregánó

3

bőr nélküli, kicsontozott csirkemell (kb. 1 1/2 font)



1 tk.

kóser só

1/2 tk.

fekete bors

Az öntethez:2 evőkanál.

darált kimagozott kalamata olívabogyó

1/4 c.

olivaolaj

2 evőkanál.

vörösborecet

1 tk.

cukor, plusz még ízlés szerint

1

fokhagymagerezd, darálva

1/4 teáskanál.

kóser só, plusz még ízlés szerint

Fekete bors, ízlés szerint

A salátához:1

fejes római saláta, vékonyra szeletelve

kettő

érett paradicsom, darabokra vágva

1

nagy uborka, hámozott és darabokra vágva

222 jelentése biblia
1/2

lilahagyma, vékonyra szeletelve

3/4 c.

kimagozott kalamata olívabogyó, felezve

6 oz.

morzsolt feta sajt

Kóser só és bors, ízlés szerint

Pita chips, öntethez (lásd a receptet)

Ezt az összetevő-vásárlási modult egy harmadik fél készíti és tartja fenn, és importálja erre az oldalra. Lehet, hogy erről és a hasonló tartalomról további információt talál a weboldalán. Útmutatások
  1. A csirke esetében: Egy tálban felverjük az olívaolajat, az ecetet, a mézet, a mustárt és az oreganót, majd a keverék 2 evőkanál kivételével az egészet visszazárható műanyag zacskóba öntjük. Adja hozzá a csirkét a zsákba, zárja le és fordítsa meg a kabátot. Hagyja pácolni a hűtőszekrényben 1-2 órán át.
  2. Melegítsen elő egy grillet vagy egy serpenyőt közepesen magasra. Távolítsa el a csirkét a pácból, fűszerezze a sóval, borssal, és grillezze, amíg elkészül, oldalanként 8–9 percig. Vegye ki és hagyja pihenni 10 percig. Kanalazzuk a fenntartott pácot a csirkére és szeleteljük fel.
  3. Az öntethez: Keverje össze az olajbogyókat, az olívaolajat, az ecetet, a cukrot, a fokhagymát, a sót és a borsot egy közepes tálban. Habverővel keverjük össze. Kóstolja meg és állítsa be az ételízesítőket (szinte mindig adok hozzá még egy kis cukrot).
  4. A salátához: Egy tálba keverjük a salátát, a paradicsomot, az uborkát, a lilahagymát, az olajbogyót és a feta felét.
  5. Öntsön az öntet egy részét a salátára, ízlés szerint sóval és borssal ízesítse, és dobja fel. Hozzáadjuk a csirkét. Tálalás előtt töltsön fel több fétát, több öntetet és pita chipset.

Saját pita chips készítéséhez: Vágjon 2 pitát ékbe, és dobja fel olívaolajjal, 1 teáskanál szárított oregánóval és egy csipet sóval. Terítsük egy tepsire, és süssük 375 ° C-on, amíg enyhén meg nem pirul, 8-10 percig; hagyjuk kihűlni.

Ezt a tartalmat egy harmadik fél készíti és tartja fenn, és erre az oldalra importálja, hogy a felhasználók megadhassák e-mail címüket. Erről és hasonló tartalmakról további információt találhat a piano.io oldalon. Advertisement - Olvassa tovább az alábbiakban