Sheet Pan Chicken Fajitas
Könnyű hétköznapi vacsora, amely csak egy serpenyőt igényel! Erica Kastner-től, a vajas oldalról felfelé. Hirdetés - Olvassa tovább a hozam alatt:4adagok Előkészítés ideje:0órák10.perc Főzési idő:0órák25perc Teljes idő:0órák35perc HozzávalókA FAJITA SZEZONÁLÁSÁRA: 2 teáskanál Hagymapor 1 tk. Fokhagyma por 1 tk. Kömény 1/2 tk. Oregano 1/2 tk. Paprika 1/2 tk. Fekete bors 3/4 tk. Só CSIRKE ÉS ZÖLDSÉGEK: kettő Nagy csont nélküli, bőr nélküli csirkemell 1 Közepes vöröshagyma, vékonyan szeletelve 1 Piros harang paprika, szeletelve 1 Zöld harang paprika, szeletelve Tortilla, tejföl, avokádó, koriander és lime, tálalásra (opcionális)Ezt az összetevő-vásárlási modult egy harmadik fél készíti és tartja fenn, és importálja erre az oldalra. Lehet, hogy erről és a hasonló tartalomról további információt talál a weboldalán. Útmutatások a fajita fűszerezéshez: Egy kis tálban keverje össze a fajita összes fűszerösszetevőt.
A csirke és a zöldségek esetében:
Melegítse elő a sütőt 425 ° F-ra.
A csirkemell mindkét oldalát fajita ételízesítővel ízesítjük. Félretesz, mellőz.
Rendezze el egyenletesen a hagymát és a paprikát egy peremes lapos serpenyőn. A tetejére fűszerezett csirkét helyezünk. Addig sütjük, amíg a csirke meg nem fő, és a hőmérséklet nagyrészt 165 ° F-on van, kb. 22–30 perc alatt. Távolítsa el a csirkét egy tányérra, és pihentesse 10 percig. Ha a zöldségeket nem főzik eléggé kedvére, akkor többet sütheti, amíg a csirke pihen.
Szeletelj csirkét és tálalj zöldségekkel. Tálalhatjuk tortillával, tejföllel, avokádóval, korianderrel és egy kis mészprésszel is.
Akár őrült heted van, és egyszerű és könnyű vacsora ötletre van szükséged, vagy csak nincs kedved hatalmas rendetlenséget okozni a konyhában, ez a recept neked való. Ezek a lapos serpenyős fajitasok csak egy serpenyőt használnak, így a takarítás szellő. Így több ideje marad kikapcsolódni és felépülni egy hosszú nap után.
Először fel akar dobni egy kis fajita fűszert. Használhat bolti vásárlást, ha nem akarja összekeverni a sajátját, de elkészítése nagyon egyszerű. Csak hagymaporra, fokhagymaporra, köményre, paprikára, oregánóra, valamint sóra és borsra van szüksége.
A többi hozzávalóhoz lilahagymára, 2 kaliforniai paprikára, 2 nagy csirkemellre és néhány tortillára lesz szükség.
A csirkét mindkét oldalon a fajita fűszerezéssel ízesítjük.
ajándékok a sógoroknak, akiknek mindenük megvan
Szeletelje fel vékonyan a hagymát és a paprikát, és helyezze őket egy lepedőre.
Helyezze a tetejére a fűszerezett csirkemelleket.
Süssük 425 ° F-os sütőben 25–30 percig, vagy amíg a csirke 165 ° F-ot nem regisztrál egy azonnal leolvasható hőmérővel, amelyet a csirke darabjának legnagyobb részének közepére helyezünk. Mint látható, a zöldségek egyes részei gyorsabban végeznek (más néven elszenesedett). Szeretem az ízt, amelyet ez a zöldségeknek nyújt. De ha a kevésbé készségeket kedveli (más néven nem fekete), győződjön meg arról, hogy többet rakja őket a serpenyő közepére. Sötétednek a szélén lévő csavargók.
meddig jó a főtt csirke a hűtőben
Vékonyan felszeleteljük a csirkét. Ha valakinek van tippje a csirke megfelelő szeletelésére, csak hagyja megjegyzésben! Igyekszem a legjobban szeletelni a gabonát, de ez mindig minden irányba megy.
Természetesen ezt úgy is tálalhatja, ahogy akarja. Így megy le a házunkban:
- Fogj egy tortillát (a frissen főtt csodálatos).
- Kenje meg egy kis tejföllel.
- Adjon hozzá néhány sült zöldséget és csirkét.
- Tetejére avokádót, friss koriandert és egy facsaró lime-ot.
Megjegyzések:
- A lapos serpenyőt sütőpapírral bélelheti a még könnyebb tisztítás érdekében. Ez csökkentené az elszenesedett zöldségeket, ha ezt megpróbálja elkerülni.
- Ha nincs kedved tortillával tálalni, akkor inkább rizst vagy salátát tehetsz.
- Ezek enyhe fajiták. Felrobbanthatta a hőt szeletelt jalapenóval vagy forró mártással, vagy adhatott egy cayenne cayenne-t a fajita fűszerkeverékhez.
